Platos Tradicionales Chilenos
Paila Marina Chilena: la auténtica receta de Chile
Prepara una auténtica paila marina chilena: un caldo humeante y lleno de sabor, con pescado blanco, camarones, choritos, almejas y calamar. El sofrito de tomate, las especias y el vino blanco crean una base aromática perfecta para disfrutar con pan rústico y limón.

Esta receta tradicional de la costa de Chile combina productos del mar en un caldo claro, concentrado y reconfortante. La clave está en respetar el orden de incorporación y los tiempos de cocción para que cada marisco conserve su textura.
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Ingredientes
Ten todo preparado antes de comenzar.
- ✓1 litro de caldo de pescado o fumet
- ✓400 g de pescado blanco firme, como merluza, reineta o corvina
- ✓200 g de choritos o mejillones limpios
- ✓200 g de almejas bien lavadas
- ✓200 g de camarones crudos pelados
- ✓200 g de calamar limpio, cortado en anillos
- ✓1 cebolla grande picada fina
- ✓2 dientes de ajo picados
- ✓2 tomates maduros rallados o picados, sin el pedúnculo
- ✓120 ml de vino blanco seco
- ✓2 cucharadas de aceite
- ✓1 cucharadita de ají de color o pimentón dulce
- ✓1/2 cucharadita de orégano seco
- ✓1/2 cucharadita de comino molido
- ✓Sal al gusto
- ✓Pimienta negra al gusto
- ✓Cilantro fresco picado
- ✓1 limón cortado en gajos
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Preparación paso a paso
- 01
Revisa las almejas y los choritos: deben estar cerrados o cerrarse al darles un pequeño golpe. Lávalos muy bien y desecha, después de la cocción, cualquiera que permanezca cerrado. Si utilizas mariscos congelados, descongélalos en el refrigerador y escúrrelos bien.
- 02
Seca el pescado con papel de cocina y córtalo en trozos grandes, de unos 4 cm. Sazónalo ligeramente con sal y pimienta.
- 03
Calienta una olla amplia y profunda a fuego medio. Añade el aceite y sofríe la cebolla durante 4 o 5 minutos, hasta que esté transparente y tierna.
- 04
Agrega el ajo y cocina durante 1 minuto, removiendo para que perfume el aceite sin quemarse.
- 05
Incorpora el ají de color, el orégano y el comino. Remueve durante unos segundos para despertar sus aromas.
- 06
Añade los tomates y cocina entre 5 y 7 minutos, hasta obtener una base espesa y ligeramente brillante.
- 07
Vierte el vino blanco y raspa suavemente el fondo de la olla con una cuchara de madera. Deja hervir durante 2 minutos para que se evapore parte del alcohol.
- 08
Agrega el caldo de pescado y lleva la preparación a un hervor suave. Prueba el líquido y ajusta la sal y la pimienta con cuidado.
- 09
Cuando el caldo empiece a burbujear suavemente, incorpora los choritos y las almejas. Tapa la olla y cocina durante 4 minutos, hasta que comiencen a abrirse.
- 10
Destapa, añade los anillos de calamar y cocina durante 3 minutos más.
- 11
Incorpora los trozos de pescado y cocina entre 4 y 5 minutos, según su grosor. Evita revolver con fuerza; mueve la olla suavemente para no romper los ingredientes.
- 12
Cuando el pescado esté opaco y se deshaga ligeramente al tocarlo con un tenedor, añade los camarones. Cocínalos entre 2 y 3 minutos, hasta que estén rosados y firmes.
- 13
Apaga el fuego, prueba el caldo y ajusta la sal solo si es necesario. Incorpora la mitad del cilantro y reserva el resto para servir.
- 14
Tapa la olla y deja reposar la paila marina durante 2 minutos, sin prolongar la cocción de los mariscos.
- 15
Sirve inmediatamente en pailas de greda, tazones hondos o platos resistentes al calor. Reparte el pescado, los camarones, el calamar, los choritos y las almejas, y vierte encima abundante caldo.
- 16
Termina con cilantro fresco y un gajo de limón para que cada persona lo exprima a su gusto. Acompaña con pan rústico si lo deseas.
- No cocines los mariscos con concha si están abiertos y no se cierran al golpearlos; desecha también los que permanezcan cerrados después de la cocción.
- Añade el pescado y los camarones al final para evitar que se resequen.
- Mantén un hervor suave: un hervor fuerte puede romper el pescado y endurecer los mariscos.
- Si no utilizas vino blanco, reemplázalo por la misma cantidad de caldo de pescado.
- Puedes sustituir parte de los mariscos por jaiba, machas o piure, según disponibilidad.
- También puedes utilizar merluza austral, congrio o reineta, siempre que sea un pescado firme y fresco.
- La paila marina no necesita crema, harina ni espesantes: su encanto está en el caldo claro y concentrado.
- Sirve la preparación bien caliente y acompáñala con pan rústico para aprovechar el caldo.





