Platos Tradicionales Peruanos
Picarones Peruanos: la auténtica receta de Perú
Anillos dorados de camote y zapallo, con interior esponjoso y una miel tibia de chancaca perfumada con canela, clavo y naranja. Una especialidad peruana ideal para disfrutar recién frita.

Prepara unos picarones peruanos tradicionales con una masa húmeda y fermentada, una fritura ligera y la clásica miel de chancaca. El resultado combina una superficie dorada con un centro suave y aireado.
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Ingredientes
Ten todo preparado antes de comenzar.
- ✓500 g de camote
- ✓500 g de zapallo macre o calabaza de pulpa naranja
- ✓500 g de harina de trigo
- ✓10 g de levadura seca
- ✓2 cucharadas de azúcar
- ✓1 cucharadita de semillas de anís
- ✓½ cucharadita de canela molida
- ✓½ cucharadita de sal
- ✓1 litro de aceite vegetal para freír
- ✓400 g de chancaca, panela o piloncillo
- ✓250 ml de agua
- ✓1 rama de canela
- ✓4 clavos de olor
- ✓Cáscara de ½ naranja, sin la parte blanca
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Preparación paso a paso
- 01

Cocer los vegetales
Lava el camote y el zapallo. Cuécelos en una olla con suficiente agua hasta que estén completamente tiernos; también puedes cocerlos al vapor para que absorban menos agua.
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Preparar el puré
Escurre bien los vegetales. Pela el camote y retira la cáscara y las semillas del zapallo. Aplástalos mientras aún estén calientes hasta obtener un puré fino y déjalo entibiar.
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Activar la levadura
Mezcla la levadura seca con el azúcar y unas cucharadas del puré tibio. Remueve y espera entre 5 y 10 minutos, hasta que la preparación esté ligeramente espumosa.
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Mezclar la masa
Coloca en un bol el puré, la harina, el anís, la canela molida y la sal. Añade la levadura activada e integra hasta obtener una masa húmeda y pegajosa. Si está excesivamente líquida, incorpora harina de una cucharada en una cucharada, sin excederte.
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Amasar y fermentar
Amasa durante unos 8 minutos, levantando y golpeando suavemente la masa dentro del recipiente. Cubre el bol y deja reposar en un lugar templado entre una hora y una hora y media, hasta que aumente claramente de volumen y tenga burbujas.
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Cocinar la miel
Parte la chancaca en trozos y ponla en una olla con el agua, la canela, los clavos y la cáscara de naranja. Cocina a fuego medio hasta disolverla y hierve suavemente entre 10 y 15 minutos, hasta que espese un poco. Cuela la miel y mantenla tibia.
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Calentar el aceite
Calienta el aceite en una olla profunda hasta aproximadamente 175 °C. Sin termómetro, comprueba la temperatura con una pequeña porción de masa: debe subir y burbujear de inmediato sin oscurecerse demasiado rápido. No llenes la olla más de la mitad.
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Formar los anillos
Humedece una mano, toma una porción de masa y abre un agujero en el centro con el pulgar. Deja caer el aro con cuidado en el aceite; también puedes usar un cucharón pequeño humedecido.
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Freír los picarones
Fríe pocos picarones a la vez para evitar que baje la temperatura. Cocínalos durante 2 o 3 minutos por cada lado y gíralos con una espumadera hasta que estén inflados y dorados.
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Escurrir el exceso
Retira los picarones y déjalos escurrir sobre una rejilla o papel absorbente. Deben quedar dorados y ligeramente crujientes por fuera, con un interior aireado y suave.
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Servir con miel
Apila los picarones calientes en una fuente y vierte encima la miel de chancaca tibia. Añade líneas generosas en lugar de cubrirlos por completo para conservar parte de la textura crujiente.
- La masa debe quedar húmeda y pegajosa, no firme como una masa de pan.
- Deja fermentar hasta que aumente claramente de volumen y aparezcan burbujas.
- Fríe pocos picarones a la vez y mantén el aceite alrededor de 175 °C.
- Si la masa se rompe al entrar al aceite, puede necesitar más reposo o una mano más húmeda.
- Si se doran demasiado por fuera y quedan crudos por dentro, reduce la temperatura del aceite.
- Mantén la miel tibia para que cubra mejor los anillos.
- Puedes fermentar la masa con anticipación en el refrigerador y llevarla a temperatura ambiente antes de freír.
- Trabaja con cuidado cerca del aceite caliente y mantén los utensilios secos para evitar salpicaduras.





